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推按揉治打嗝

呃逆又叫“打嗝兒”，是由膈肌不隨意的重複性痙攣,及隨後的聲門突然關閉，引起氣體內流受阻，發出的特徵性的聲音。雖然“打嗝兒”不會死人，卻是一種令人尷尬的症狀。好在一般的“打嗝兒”在數分鐘內即可平息，但有些就相當頑固了。此時，運用漢醫推拿手法，按揉特定的穴位，往往可收到意想不到的神奇效果。
1．按揉內關穴：內關穴在手臂內側中央距第一橫紋約3橫指處。雙手交替相互用拇指端按揉內關穴，力量稍重，有酸脹感為度，每側2~3分鐘。
2．按壓攢竹穴：攢竹穴在眉毛內側端盡處，俗稱魚頭。雙手拇指按壓於攢竹穴，其餘4指置於頭顳頂部位以固定頭部，用力要重，至有脹痛感為度，約3~5分鐘。
3．指壓天突穴：天突穴當仰頭時位於頸前下胸骨上窩正中處。患者或旁人以拇指或中指向內向下抵壓天突穴，至有嘔吐感為度，約2~3分鐘。
4．按壓膻中穴：膻中穴位於兩乳頭之間，平第4肋間隙處。仰臥，全身放鬆，自己或旁人以拇指先輕後重、逐漸用力按壓膻中穴，約2~3分鐘。
5．按揉頸椎4、5夾脊穴：該穴位於頸第4、5椎旁1釐米處。俯臥位，家屬或他人拇食兩指分支頸4、5椎旁兩側該穴處，相對用力按揉，酸脹感為度，約2~3分鐘。