常用穴道的功效



常用穴道的功效


穴道療法


                                          心經穴圖


             


 


    


                   大腸經穴圖


 


穴 道 保 健


少商穴-位於大拇指甲轉角橈側→(靠拇指邊功效-退高燒


商陽穴-位於手食指甲轉角橈側→(靠拇指邊功效-消脹氣 


中沖穴-位於手中指甲上端頂點→(最高處上功效-降血壓


關沖穴-位於無名指甲轉角尺側→(靠小指邊功效-可調氣  


少沖穴-位於手小指甲轉角橈側→(靠拇指邊功效-可調血









 


中 醫 穴 道 保 健 
這是保健常識與穴道保健喔


一、百會穴→兩耳尖連線中點對準鼻頭


全身670穴在此交會因此稱*百會*→常按可增加記憶力.也可治療頭痛


 


二、膻中穴→兩乳頭連線中點 所有全身的氣.在此交會.


*氣會膻中*可治療胸痛氣喘氣滯


 


三、勞宮穴→握拳中指處在智慧線上防治心肌梗賽→也可解酒ㄋㄟ



四、內關穴→腕橫紋上二吋 是個急救要穴˙治心痛心煩


 


五、委中穴→膕橫紋中點-膝蓋正後方 防治腰酸背痛.足軟無力半身不遂  


 


最 重 要 保 健 穴 道


 


調氣 穴道-關沖-穴位→ 無名指甲拐灣處(靠小指這邊)


 


調血 穴道-少沖-穴位→ 小指甲外拐灣處


 


血壓 穴道-中沖-穴位→中指最高處中間


 


失眠 食療 蓮藕 生汁 睡前半杯可安眠


 


憂鬱 食療 金針 煮湯 時常吃可以開心


 


居家保健


人體健康 主要是 十二經絡 氣血循環 通暢


全身總共 十二經絡 加上 任 督 二脈  670穴道


其中雙穴 單邊 309   二邊 為   618


然而單穴  任脈24  督脈28      52


現代人生活忙碌緊張憂鬱˙可以用心經ㄉ-少府穴


少府穴位於→無名指小指間˙延伸與感情線.交叉處


 


夏 日 保 健 


在 五月五日 立夏 ! 進入夏季!


 


台灣夏季離秋季是最長  所以還有個長夏這季節 


 


夏日酷暑出汗多需水多  因此夏季產物西瓜最好 


 


心臟病夏日最容易引發 → 赤者入心心之穀為紅豆 


 


為防母病及子鳳梨→最佳強化心臟的穴道是→少沖


 


 


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