缺鐵會引起4大疾病
鐵元素是人體健康的重要元素之一，身體缺鐵會招來傷身疾病，缺鐵會引起哪些病呢？
1、皮膚抵抗力下降。缺鐵會令白血球無法形成，從而無法抑制病原體的繁殖，人體對病原體的抵抗力降低，繼而使皮膚容易受到真菌等病原體的侵襲。
2、吞咽困難。缺鐵會令食管黏膜細胞減少，導致食管萎縮，從而讓吞咽固體食物變得困難。
3、孕婦不甯腿綜合征。據報導，每5個孕婦就有1個人身上有此症狀，這是由於孕婦要給胎兒提供鐵分，導致自身貧乏。
4、不孕不育。 缺鐵會嚴重影響到懷孕前的卵巢功能，甚至可能導致不孕或流產。這是由於缺鐵會令對女性懷孕至關重要的黃體酮分泌低下。 確認體內缺鐵的女性，除了可以按醫囑補充鐵劑外，在日常生活中要注意多吃含鐵豐富的食物，如紅肉、海魚、海藻類等等，同時搭配柑橘類水果等有助促進鐵分吸收的食材。因此，人體缺鐵會造成以上這些疾病危害，不得不防
空港
作詞：山上路夫 作曲：猪俣公章 編曲：川口真
何も知らずに あなたは言ったわ たまには一人の 旅もいいよと
雨の空港 デッキにたたずみ 手を振るあなた 見えなくなるわ
どうぞ帰って あの人のもとへ 私は一人 去ってゆく
いつも静かに あなたの帰りを 待ってるやさしい 人がいるのよ
雨にけむった ジェットの窓から 涙をこらえ さよなら言うの
どうぞもどって あの人のもとへ 私は遠い 街へゆく
愛は誰にも 負けないけれど 別れることが 二人のためよ
どうぞ帰って あの人のもとへ 私は一人 去ってゆく
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什麼都沒有告訴你，
只是對你說：“偶而獨自一人的旅行也不錯。”
雨中的機場，我佇立在登機臺上。向我揮別的你已漸漸模糊
請回去吧，回到那個人身邊。我一個人遠去了。
有一個溫柔的人總是靜靜地等待著你的歸來。
從煙雨迷漫的機窗（向外遠望你），
強忍著淚水，默默地跟你說“再見了”。
請回去吧，回到那個人身邊。我到遙遠的地方去了。
愛情有誰願意割捨呢？但是離別是為了我們倆人好。
請回去吧，回到那個人身邊。我一個人獨自去遠行了。
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