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脖子不好渾身有病 要當心

引言：你有沒有重視過脖子健康呢？脖子不好不僅會造成頸椎病，還會帶來身體大病。提醒您，脖子不好渾身有病當心這些病狀！

1、脖子關乎腰肩部健康 專家認為，姿勢不良、頸部外傷或者頸椎退化，也會引發肩膀、上臂與肩胛骨等區域的酸痛。同時斜躺看電視、長時間低頭、久坐前傾或壓力過大時都可能引起肩部不適。因為頸部向上承接頭部，向下連接肩膀、上臂以及整個後背，一旦被拉扯，周邊的肌肉都會受到影響。有時，還可能會造成腰痛。

提示您，最不增加頸部負擔的方式就是抬頭收下巴，讓頭部重心落在身體正中心。

2、脖子不好老人會跌倒 脖子內有許多神經元，是各種感覺輸入腦部的重要橋樑，因此脖子也會影響到身體的平衡感。臨床發現，放鬆脖子，可以改善患者的平衡問題。醫生也可以通過觀察患者走路是否平穩發現頸椎功能是否正常。

3、頭痛與頸部健康關係緊密 國外統計曾發現，疼痛門診中約有20％的人屬於“頸源性頭痛”。這種疼痛的部位常擴及頭、肩、頸、上臂、前額、眼窩，也可能伴隨噁心、吞咽困難、頭暈、怕光等症狀。頸源性頭痛病人，多半頸椎長期姿勢不良或曾遭受外傷，以中年女性居多。專家說，這可能是因為頸椎內的神經與頭部、五官的神經十分靠近，彼此相互影響所致。周適偉提醒，肩頸疼痛時，若伴隨手臂以及面部五官的疼痛症狀，且止痛藥吃了無效，就要懷疑是否為頸源性頭痛，需要接受頸部Ｘ光檢查。

4、脖子不好，經脈不通 從中醫的觀點來看，頸部健康影響著經絡氣血是否通暢。專家指出，人體的督脈、膀胱經、小腸經、膽經以及三焦經等5條重要的經絡都從後頸及肩部通過，經絡不通暢，其掌管器官的功能也會受到影響。由此看來，脖子關聯到整個身體的健康狀況，脖子疾病症狀可要小心。