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凡士林與南僑肥皂
台大醫院皮膚科主治醫師，只相信兩樣產品：「一個是凡士林 ，另一個就是南僑肥皂！」 雖然有點不可置信，但仔細一想還滿有道理的 一個保濕效果好，一個清潔能力佳又不傷皮膚！
有個同學有陣子皮膚過敏 去台大看，醫生叫他用南僑水晶肥皂洗澡！洗一個星期，完全根治 後來這同學就一直用水晶肥皂洗了。當時也是覺得不可思議 不過醫生向同學解釋說：水晶肥皂的成份就只是椰子油和鹼另外還有加一點中藥材 很純粹沒有其它雜七雜八的東西
像 Ivory (象牙浮水皂) 前陣子被檢驗出來含過量螢光劑等。其實水晶肥皂的清潔效果最好，絕對不殘留可能因為它太「古樸」了 很少人會用它來洗澡洗頭。
後來商業週刊有一期有報導 提到南僑的創始人
現在他還是天天用一塊五元的水晶肥皂洗頭 、洗澡。
建言：冬天洗完澡，用凡士林擦腳，穿上襪子，保護效果不錯哦!
牙刷的使用壽命
根據美國醫學實驗發現 一些長期的咽喉疾病患者
如果每隔幾星期就更換一把新的牙刷 對於病情有明顯的改善。
連續使用超過兩個月以上的牙刷 會有白色念珠菌、溶血性鏈球菌 肺癌桿菌以及葡萄糖球菌等病菌。可引起急性扁桃腺發炎、 咽喉炎等疾病對於免系統不健全的人 易導致風濕熱、 急性腎小球腎炎。
所以每次刷牙完畢後 將牙刷沖洗乾淨，牙刷頭朝上，置於乾燥處 每隔三至五天用濃鹽水浸泡一次三個月換 一把新牙刷以確保牙刷的衛生
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