原始點【我要活下去─人體自癒力】


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人見人愛的家庭補血方­


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判斷自己體質最簡單的方法


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24小時頸椎保養方:每晚熱敷30分鐘改善痙攣亡羊補牢永遠比不上未雨綢繆,與其等到頸椎受傷,再去接受長期繁瑣的治療,還不如先發制人,主動出擊,讓頸椎受到我們的精心養護。
700 早晨主動調溫 古人喜歡穿長衣服,一方面是為了禮儀,其實另一方面也是養生之需。無論冬夏,都要給自己的頸椎以舒適的溫度。即使是為了美麗,也要在辦公室準備一件披肩,以保護好頸背部。偶然有受寒現象,給自己煎一碗驅寒湯:材料是紅糖2湯匙、生薑7片,水煎10分鐘,飲用1~2次就可以驅 走寒氣。

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省錢大作戰 - 南僑水晶肥皂 (自製洗衣乳)

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神奇的肝膽排石法
作者:安德列 莫瑞茲(阿育吠陀醫學醫師,阿育吠陀為印度傳統醫學)

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30個茶的小常識


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給懂 珍惜的人


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望郷じょんから/細川たかし 

歌手:細川たかし 詞:里村龍一 曲:浜圭介

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身體將有大病的幾個小信號
俗話說得好,病來如山倒。實際上,任何疾病的發生發展都有一個過程,在突發前都有一些身體上的先兆,只不過沒有引起我們足夠的重視罷了。隨著健康意識的增強,我們應該對人體發出的不良信號,給予足夠的重視,避免釀成大禍。

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