- Mar 17 Tue 2009 14:29
人類器官衰老時間表
- Mar 17 Tue 2009 14:01
減肥不挨餓 醫生有撇步 飯前先喝一大杯水
【記者蔡曉恩報導】減肥，永遠是不敗話題，因為太多人有此困擾。但到底有沒有一種減肥法是「不必挨餓又有效的」？台北醫學大學家醫科醫師林神佑、馬偕醫院營養師趙強都提供「妙方」：每餐主食先減少二成到五成、不吃甜食、吃飯前先喝一大杯水，並搭配運動，就能有效減肥。趙強就用類似方法，八周內減輕六公斤！
- Mar 17 Tue 2009 11:58
泡菜醃製2-3周 抗癌抗老功效佳
- Mar 17 Tue 2009 11:22
培養良好習慣 文：康哲行
- Mar 16 Mon 2009 22:36
睡不睡有關係 睡眠障礙真煩惱
睡不睡有關係 睡眠障礙真煩惱
1隻羊、2隻羊…99隻羊…1001隻羊…。寧靜的夜晚，台灣竟有上百萬人輾轉反側，時常面臨睡不好的困擾。睡眠障礙的類型很多，究竟該如何克服？有那些有效的改善方法？就讓我們一起來了解。
- Mar 16 Mon 2009 17:16
幾種常見疾病的點穴急救法
