為什麼會得到憂鬱症？ 潘同菋 醫師
據報載，英國作為飲用水源的河川及地下水之中，百憂解的成份正逐漸增高中。這個百憂解是什麼呢？就是抗憂鬱藥。足見現代人因為憂鬱的問題而困擾不已，服用百憂解似乎是每一個人的解決方案。現代人為什麼會容易得到憂鬱症？有一個原因不是中醫可以解決的，這是因為現代人的壓力實在太大了，生活實在太複雜了。還記得我以前在台灣的時候，晚上十一點還在講電話幾乎是家常便飯，但是到了美國之後，晚上八點以後就沒有什麼人會打電話來了，久了也就習慣這種日出而作，日落而息的生活。
但是這個世間多數的人，白天上半，晚上還要加班，或是上網，或是打電話，談生意，喝酒應酬...等等，簡直是累死了，這一切的努力是為了什麼？多數男人是為了事業，金錢。多數女人卻是為了男人，家庭與小孩。過多的媒體報導渲染那些成功的人，讓大家恨不得馬上成為億萬富翁，塑造一個完美的家庭，努力將小孩教育成為完美的成功人士...等等。
而俗話說：「人生不如意的事十常八九！」這句話在生活上的表現是，通常人們的努力與期望，都是無法達到的，在失望的一剎那之間，就是心情崩潰與沮喪，因此現代人非常容易體驗到沮喪且憂鬱的感受。既然這些壓力，聽起來與中醫一點關係都沒有，為什麼我還是要把憂鬱症放在這裡呢？因為，傷寒病雖然不會造成憂鬱症，但是卻可以讓憂鬱症變得很嚴重。這個原理，傷寒論已經提出來了：
傷寒論：「少陰之為病，脈微細，但欲寐也」
有人開始問了，這句話與憂鬱症有什麼關係呢？當體內更寒之後，會進入所謂的少陰狀態。少陰狀態的人，基本上每天都是很想睡覺的，因為身體虛弱，所以脈微細。人們又問了：「想睡覺與憂鬱症又有什麼關係？」
大家可能沒有體驗過少陰症的「但欲寐」，那是一種天色灰暗的感覺，每天鬱鬱寡歡，睡了很久起床之後精神還是不好，不是想睡覺睡起來精神飽滿那種狀態，這種每天疲累欲死，睡覺也無法改善的狀態久了，連聽到電視上有人自殺的新聞都會因此得到憂鬱症，別說是發生在自己身上的問題了！
因此，只要是少陰病體質的人，加上生活上小小的挫折，沒有多久就會得到憂鬱症。而要得到少陰症實在太容易了，只要感冒長期吃西藥沒有治好，經常喝冰水久了之後，全身手腳冰冷，那就是少陰症了。通常只要三個月就可以將一個正常人塑造成為完整的少陰症模型，不相信中醫的人可以試看看！
基於這個理論，我可以說，治療憂鬱症的關鍵在提昇體內的陽氣，等這個陽氣正常了，心理狀態也會相對正常，因此憂鬱症治癒的機率比較高。我所提出的EMAS 療法在長遠的將來，勢必將整合各種心理療法。這種身心靈的綜合療法，我認為才是解決憂鬱症的根本方法，完全依賴心靈療法，或是完全依賴藥物來治療憂鬱症，都不是可取的治療方向。
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