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10種加強記憶力的生活方式 /吳怡靜


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中醫師建議
晚上10:00前最好上床休息,
中午盡可能睡半小時到一小時的午覺 (午睡一小時抵過晚上睡三小時),年輕人一天至少要睡足八小時

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五樣好東西---顛覆根深蒂固的飲食觀念


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五官告訴你的六個密碼


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人體五大排毒器官,肝、腎、腸、肺、皮膚


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足浴好處多


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學會排陰毒/楊力


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腦為乾-保衛我們人體的藍天/欒加芹/不生病的智慧3


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生命並不是全在運動/欒加芹/不生病的智慧2


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什麼是天人合一養生


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工作量大不過勞的六個方法


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諾貝爾獎得主 總結出抗衰老秘訣 5把鑰匙打開長壽門/漢唐中醫評論


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蒸氣浴跟烤箱的功效有什麼不一樣呢?


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血型決定你吃什麼最健康 / 吳永志醫師


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一天之中,什麼時間最適合做伸展?伊藤マモル


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天天泡腳法


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12種方法可快速準確地判斷自己氣血是否充足/馬悅凌


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男性保健重點/馬悅凌/溫度決定生老病死


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天天泡腳法


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