耳鳴常發生哪些耳鳴是疾病 @ chenron的部落格

耳鳴常發生 哪些耳鳴是疾病

耳鳴是很多人都會有的身體症狀，耳鳴常發生，哪些耳鳴是疾病呢？

專家指出，耳鳴的出現有時為持續性的，有時為間歇性的，輕時不易引起人們的重視，嚴重時才會讓人不得安寧。

某些生理性動作，如咀嚼、呼吸及吞咽等都可以產生聲音，這類生理性耳鳴是不需要擔心的。專家提醒，有時有些耳鳴也是某些疾病的先兆症狀。

哪些耳鳴要當心而病理生理性的或者是與其他疾病相關的耳鳴，則需要治療，如血管搏動產生的搏動性耳鳴，噪聲引起的耳鳴，中耳病變產生的耳鳴，內耳病變產生的耳鳴，藥物性耳鳴及全身性疾病相關的耳鳴，如糖尿病、高血壓等疾病都會有耳鳴。若僅發生一側性耳鳴，其病變多在傳音器官。若雙側耳鳴，而沒有其他症狀，應考慮是某些疾病的早期徵象，如早期動脈硬化，老年性聾的早期表現等。短暫性的耳鳴常表示病變輕微，屬於耳間斷性或強度不定的波動性耳鳴，並同時伴有眩暈、噁心等症狀。所以，耳鳴的常發生是哪些疾病必須要知道，以便做好疾病防治，不要耽誤病情。

起床耳鳴又疲勞快彈後腦勺

不少人起床後總感覺很疲勞，全身沒勁兒，有時還會有耳鳴的感覺。怎麼回事呢？提醒您，彈彈後腦勺會有意想不到的效果哦！

人體的一些重要穴位都分佈在後腦勺上，經常按摩、彈敲可以緩解疲勞、預防頭暈、促進聽力、防治耳鳴。具體的操作方法有以下三種。

第一，敲打時將兩手掌心分別按緊兩側耳朵，用三指(食指、中指、無名指)輕彈後腦勺。此法能刺激耳郭周圍的穴位，可防頭暈、耳鳴、促聽力。

第二，用一隻手的大拇指指腹緊壓另一手指指甲端或指背，被扣之指用力滑脫彈出，使指背著力，可以有效緩解疲勞。

第三，用兩手掌心緊按兩耳外耳道，兩手的食指、中指和無名指分別輕輕敲擊腦後枕骨。然後掌心掩按外耳道，手指緊按腦後枕骨不動，再很快抬離，這時耳中有放炮樣聲響。如此反覆做上5～10次，每日做2～3次。

彈後腦勺在起床後、睡前或平時空閒時都能做。另外，中醫學還認為，腎開竅于耳。因此，該練習還可以達到調補腎元、強本固腎之效，老年人不妨多做。