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練氣功的心法~來自老大的真傳
各位同好
若是對練氣功有興趣 試試老師的運氣法
聽說只要假以時日 必能有所成
這是今天所學到的 不敢私藏 在此公開
方法簡單 難在勤與恒
每日選擇能定下心來時靜坐 只要心定下來
閉口唸3396174 要國語【山杉久蹓一妻伺】
利用聲音去共鳴身體的不同部位
每個數字都會共鳴不同部位 每回100次
日久氣就足 要練喔
1.要國語，因為是取數字在身體共鳴部位由上而下
所以也可以說山杉久蹓一妻伺，但是若用此恐怕會在心中產生圖像 似乎不是一件好事
2.如何正確的發音
先到全省各大藥房購買酸痛膠布，或是各大文具店購買寬膠帶
將口貼牢，千萬不可漏氣，隨即坐下，放鬆心情，無須綁緊手腳
若膠帶不牢，再以雙 手緊緊侮住嘴，大聲唸出上述口訣
感覺聲音是由身體的哪一部位發出[重點]
應該是由上而下，久練即成矣
http://www.doctorhuang.url.tw/new_forum/viewtopic.php?t=1147
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