古方:「治大人小孩口瘡久不效,附子為末醋調,男左女右,貼腳心自癒。」 | |
壓揉曲池穴、合谷穴、血海穴、足三里穴。﹝穴道圖﹞ | |
清朝胡其重「急救危症簡便驗方」載「治諸骨鯁塞,不能下咽,威靈先五錢,水煎,頻頻咽之,其骨即軟棉而下。」又方「威靈仙一兩五錢,砂仁一兩,砂糖一盅。冷水煎服尤妙,屢驗。」 取GMP藥廠製造之科學中藥「威靈先」2~3公克,放入約200cc溫或冷開水中,攪拌均勻,令患者大口含於口中,再分多次小口慢慢吞之。 令患者自行壓揉「間使」穴。 | |
壓揉環跳穴、委中穴、陽陵泉穴。 | |
治金瘡血出不止、白芨、鍛石膏各等分,為細末敷之,妙。 雲南白藥、金毛狗脊的毛或馬勃都非常好用。 「止血生肌方」亦有效。 | |
古方「貓尿滴入耳中,蟲立出而癒。若用麻油滴之,則蟲死難出。如貓無尿,以生薑擦其鼻則尿自出。」 其方效果頗佳,用麻油或香油之類,塗於耳道口即可。不管使用貓尿或麻油,均應令患者平靜,不可尖叫,也不可使用手電筒之類的照明器具直接照耳朵。 | |
外用藥木香一公克,白菊花、茜草各四公克,半枝蓮、白花蛇舌草、馬齒莧,魚腥草各五公克,蒲公英、苦參各八公克。一般可買GMP藥廠(如:科達,港香蘭...)出品之科學中藥單位藥粉自行混合,附贈之小匙,一平匙約一公克。 使 用時拿出適量混合後的藥粉,加水或米酒頭,調成如醬糊狀,直接敷塗於紅腫部分或傷口上,以比傷口稍大為佳,等它乾了,用水或米酒或米酒頭濕潤之,或重新敷 塗上述調合後的藥粉。被咬後立即敷藥塗一次即可痊癒;如果延誤較久已經紅腫很厲害,則一天至少需塗三至四次,睡前一定要換新。 如在野外被咬,可就地選用一種或多數草藥混合,搗爛外敷,如烏臼,鬼針草,鴨蹠草,半邊蓮,白花蛇舌草,七葉一枝花、野菊花、蒲公英、馬齒莧、商陸、茜草、九頭獅子草、八角蓮、萬年青、杠板歸、穿心蓮、魚腥草、望江南等。可參考一般青草藥有關書籍彩色照片來認識它們。 內服藥白芷、金蟬各一公克,赤芍、山豆根、玄參,射干、薑半夏、薄荷各二公克,殭蠶、全蠍、牡丹皮、萆解(?)、竹茹各三公克,白菊花、生地、梔子、大黃、車前草、白茅根、澤瀉各四公克,半之蓮、蒲公英各五公克混合。十二歲以上每次服三公克,六至十一歲二公克,二至五歲一公克,一歲以下0.5公克,一天服三至四次,飯前、飯後或空腹均可服用,嚴重時,可每一小時服用一次,服後如有輕微腹瀉係正常現象。 根據試用在二千人次左右,效果百分之百。 | |
疼痛處用衛生紙或棉花沾滿米酒或米酒頭,直接外敷之,不可搓揉。內服正骨紫金丹 (有科學中藥)。服藥方法可參考毒蛇咬傷條,服後如有輕微腹瀉(拉肚子),係正常現象。 | |
氣虛不能固而下脫也。 用艾條灸百會穴(在後髮際正中直上七寸,當兩耳尖直上,頭正中線上取之,約在頭頂鄭中央) 附註:如無艾條,可用拜神用之香五、六炷紮成一束代用。 |
內科
正面痛壓揉印堂穴。 側面痛壓揉陽陵泉穴。 頭後痛壓揉風池穴。 頭頂痛壓揉百會穴。 頭痛可因多種疾病引起,雖可用上述方法急救而暫時解除疼痛,但若是經常性頭痛,則應延醫治療,以求根本解除頭痛病源。 | |
壓揉太谿穴、陽陵泉穴、內關穴。 | |
無論任何原因引起的鼻塞,尤其是感冒、鼻痔、過敏性鼻炎等,其效如神。 急救:壓揉印堂穴、迎香穴。 注意事項:如鼻塞嚴重時,用此法只有半小時至二小時之效果,要根治必須就醫。 | |
中指第一節和第二節間之橫紋處,用線或類似的東西綁緊,肌肉稍凹陷即可,不可太緊。左邊鼻孔流血取右手中指,右邊鼻孔流血取左手中指,兩鼻孔都流 時,則兩手中指都綁,約十分鐘左右。一般而言,綁後約三秒鐘左右即止血,被綁的手溫度會下降約攝氏二至五度,係正常現象,俟鬆開後即恢復正常。 | |
又名癲癇,羊癲風,是一種反覆發作的神智異常疾病,其特徵為突然昏撲不省人事,口吐_沫,兩目上視,四肢抽搐,往往昏倒時喊叫一聲,一段時間後會自行甦醒,現代醫學稱為中癲癇。掐人中穴。壓揉內關穴,神門穴。 | |
突然發生一時性昏倒,不省人事為主要病症,現代醫學稱為虛脫,暈厥中暑等。 如果病人臉色發白,將其腳抬高放下數次;如果病人臉紅通通時,將其頭抬高放下數次。 掐人中穴 (水溝,在鼻唇溝上三分之一處)令其甦醒。 | |
壓揉合谷穴,頰車穴。 | |
任何原因引起之咳嗽,均可使用本方法。 急救:壓揉「尺澤」穴。 原理:「尺澤」是手太陰肺經之合穴(所入為合,也就是這一類穴 位於人體四肢之肘膝關節附近,喻作江河水流歸入湖海,是經氣由此深入,進而匯入於臟腑的部位)。而且依據中醫的基礎理論,肺乃主氣,司呼吸,主皮毛,肅 降,通條水道,主節制。刺激此穴,氣(能量)能透過經絡(氣走的路線)傳入肺產生止咳的作用。因為它又主皮毛,所以又是有名的保健美容四大名穴之一。經常 揉壓或艾灸本穴,可以美容肌膚潤毛髮,更能提高免疫抵抗力,比較不容易得外感疾病(例如感冒)。 穴位:尺澤穴位於手肘內側橫紋外三分之一點上,壓揉使之得氣,即有酸、麻、重、脹的感覺(或其中之一亦可),但不可用力過猛,以免引起內出血(俗稱「烏青」)。本穴位,左右各一個,最好左右兩個穴位都能均勻壓揉。 注意事項:
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少商穴放血,對退燒及扁桃腺腫大,其效如神。 穴位:在大拇指橈側距指甲根角0.1寸處,用針灸用的半寸針(或放血針、縫衣針消毒過),稍刺擠至不再出血即止。 | |
吃一片木瓜,或番茄可幫助消化大魚大肉。 | |
指體內水液輸布運化失常,停積於某些部位的一種病症,一般指痰特別多。 急救:壓揉豐隆穴。 | |
哮是喉中痰鳴有聲,喘是呼吸氣促困難,甚則喘息不能平臥。 急救:可壓揉或針刺尺澤穴、內關穴、天突穴,豐隆穴。 | |
壓揉中脘穴、內關穴、足三里穴。 | |
症狀:是因氣逆上衝,喉間呃呃連聲,聲短,使人不能自制,現代醫學稱為膈痙攣。 急救:壓揉內關穴。 | |
胃脘部靠近心窩處,經常發生疼痛,即現代醫學中之急、慢性胃炎,胃、十二指腸潰瘍和胃痛等官能症。 急救:壓揉內關穴、足三里穴、合谷穴。 | |
壓揉「委中穴」效果甚佳。 古方「治腰疼甚,不能抬舉者,令倚物而立,灸委中穴三次,立止。」 | |
症狀:右下腹痛,以手按之其痛加聚,右腿屈而難伸,並有發熱惡寒,惡心嘔吐症狀。 急救:壓揉天樞穴、上巨虛穴、闌尾穴、合谷穴。 | |
症狀:腹痛是指胃脘以下,恥骨以上範圍之疼痛而言。 急救:壓揉足三里穴、內脘穴、關元穴,氣海穴。 | |
症狀:腹痛,裡急後重,下痢赤白膿血,多見於秋季。西醫稱急慢性菌痢, 急慢性阿米巴痢、部分結腸疾病,非等異性潰瘍性結腸炎,過敏性結腸炎。 急救:壓揉氣海穴、天樞穴、上巨虛穴。 如發熱加壓曲池穴、合谷穴。 | |
壓揉合谷穴、三陰交穴。 | |
壓揉陽陵泉穴。 | |
封臍法:治大人小兒久瀉不止,及自汗不止,「五倍子」為末,入麝香少許,封於臍中。 (註:可用「五倍子」科學中藥粉,並以薄荷代麝香。 另方:一般可服「藿香正氣散」,發燒、且肛門有灼熱感時可服「葛根芩蓮湯」,習慣性慢性者可服「參苓白朮散」。 | |
症狀:癃閉指小便量少,點點滴滴不順暢,甚至小便不通,相當於現代醫學所謂神經性尿閉、膀胱約肌痙攣、尿道結石、尿道腫瘤、無尿症。 急救:壓揉足三里穴,三陰交穴,陽陵泉穴,中極穴,關元穴,氣海穴。 | |
症狀:經常性睡眠減少,輕者就寢後難以入睡,或時寐時醒,醒後難以再寐,甚或徹夜不眠。。 急救:壓揉三陰交穴,神門穴。 |
保健
症狀:倦怠乏力,懶言聲低,形寒肢冷,頭暈眼花,健忘失眠多夢,盜汗自汗或腰酸膝軟,凡有其中數種症狀者,均屬之。 原理:又稱虛損,是由多種原因形成以臟腑(內臟器官)虧損,氣(能量)血不足為主要病機,多種慢性衰弱症候之總稱,可以因稟賦不足,後天失養,久虛不復所致,為現代醫學的多種慢性或消耗性疾病。 保健穴道:壓揉關元穴,氣海穴,足三里穴,三陰交穴。 | |
以「川芎」泡湯漱口,每日五至七次,半月即癒。或用「香薷」煎湯,勤用來漱口也很有效。 | |
經常揉壓或艾灸尺澤穴,可以美容肌膚潤毛髮,更能提高免疫抵抗力,比較不容易得外感疾病(例如感冒)。最好左右兩個穴位都能均勻壓揉。 | |
壓揉足三里穴。 原理:足三里穴是陽明胃經之合穴,脾胃在中醫理論中受納、腐熟水穀等,為後天之本,可以使胃氣旺,消化吸收增強,少有腸胃的毛病,抵抗力也可以提高,兒童及青少年發育良好。 | |
壓揉足三里穴。 原理:足三里穴是陽明胃經之合穴,脾胃在中醫理論中受納、腐熟水穀等,為後天之本,可以使胃氣旺,消化吸收增強,少有腸胃的毛病,抵抗力也可以提高,兒童及青少年發育良好。 | |
壓揉關元穴,可採用兩手重疊在穴位上,順時針或逆時針做大幅度的揉壓(位於臍下三寸)。 原理:關元穴係任脈的第四個穴道,任脈為陰脈之海,有統任諸陰脈之功能,此穴又名單田,為人身元陰元陽關藏之處,根據中醫理論,?氣出於下焦而行於表,為元陰元陽之交關。如經常壓揉本穴,會使單田有力,消化吸收力增強,少有腸胃毛病,體力強健。 | |
保健穴道:壓揉命門穴、腎俞穴(位於命門穴兩旁開一寸半,可用單掌或兩掌重疊作大幅度逆時針或順時針揉壓) 原理:命門穴係督脈的第四個穴 道。督脈為陽脈之海,本穴當腎間動氣處,為元氣之根本,生命之門戶,經常用於溫益腎陽,舒筋鎮痙。腎俞穴是足太陽膀胱經第二十三個穴道,是腎臟之氣輸注之 處,為治腎疾之重要腧穴,經常用於益助腎陽,納氣利。根據中醫理論,腎主骨、生殖發育、藏精氣,為先天之本,所以本穴可以治療和預防骨質疏鬆症,坐骨神經 痛、椎間盤凸出等毛病。 | |
功效:刷牙烏髮,白者,月餘黑。 組成:白芷,白伏苓(去皮),當歸,川芎,甘草各三錢,細辛(去葉,華州者佳),何首烏,寒水石(燒作粉)各五錢,生麻,生地黃,地骨皮各二錢,丁香三錢。 製法:研為極細末。 用法:刷牙,早晚各二次。 | |
功效:清熱解毒。袪風潤膚,治黧黑斑。 配製:白蘞、白石脂,杏仁(湯浸,去皮尖)各半兩。上三味,研極細,以雞子清條和,稀稠適中,瓷器_盛。每晚臨睡前塗面上,次日晨起以井水洗之。 | |
功效:熱袪風,去斑減皺。治皮膚乾裂、雀斑、黃褐斑等。 配製:黑牽牛子、雞子清。將黑牽牛去殼研末以調和。夜塗旦洗。 |
危急情況之救助
外傷流血令人觸目驚人,張惶失措,但只要冷靜予以急救,通常可以減少出血,從而挽回生命。割傷出血,拭去又緩慢滲出,是微血管破裂,只要壓住傷痕 五至十分鐘,血管自會癒合,即可止血;如果傷口較深且大,血液大量緩慢、穩定流出,血色暗紅,是靜脈血管破裂;如果血液大量隨脈動湧出,血色鮮紅,毫無疑 問,是動脈血管破裂;如不迅速予以救治,體內血液大量流失,必有生命危險。
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令患者平躺,隨之為其清除口中及氣道內殘物。 手掌置於患者額上,用另一手指頭抬起下巴,將頭部後仰。 用姆指於食指捏住患者鼻子,是作一次深呼吸,將你的嘴緊貼患者的嘴,快速呼吸,當見到患者胸部上升時就停止呼氣。 將嘴移開,轉頭看患者胸部,耳朵貼靠患者嘴部,聽空氣呼出之聲,並注意看患者胸部是否下沉,再重覆動作。 | |
對所有昏迷不醒的患者,都要檢查並維持暢通的氣道。如果需要,要恢復其呼吸和血液循環。手臂、手肘挺直,以兩掌快速按壓2.5~4cm深,每次按壓之後要胸部上升,但手切不可離胸部。每按壓五次之後,需一次吹氣至患者口、鼻中,直到恢復心跳。 | |
減輕疼痛,防止細菌感染,防止休克,是燒燙傷的首要急救目標。施救者對燒燙傷的初步救治, 可以協助降低受傷部位的溫度,防止進一步對皮膚及皮下組織的傷害。 下為受傷等級之急救法:
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沉溺水中,每驚惶失措,亟須攀爬高處以呼吸空氣,致將施救者按入水中;所以施救者必須冷靜,不可過於自信自己的力量,而要注意自己的安全。 通常,沉溺冷水中的人,如不驚惶,由於人體本能會降低心跳,以保留氧氣,故獲救之後不致造成腦部傷害。有些體能強壯的人,溺水四十分鐘後尚能救活。 如果有疑似頸傷或背傷,任何移動頭頸、背部的動作,皆可能造成癱瘓或死亡。施救時應取塊木板放到遇溺者身下,以便於移動遇溺者時免於危及頭頸及背,而將之抬離水中。 急救步驟:
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強大的電流於通過人體時,會損傷體內組織,神經收縮,心室顫動,而導致心跳停止及腦中樞麻痺乃致呼吸停止。 除非確知電流已關閉或觸電者以遠離電源,為免危及自己生命,施救者不可直接碰觸傷者;被電殛(閃電)的人,由於並無連續電流,即可直接接觸,予以救治。
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心肌梗塞是威脅生命的緊急狀況其起因是由於心臟冠狀動脈硬化、狹窄,而為血液流動中的血塊阻塞(血栓),使心臟供氣不足所引起。如果缺氧現象達五小時以上,仍未得到稀釋(注射稀釋液溶解血栓),就可能死亡。施救者在此期間必須爭取時間,維持其生命直至抵達大型醫院。 通常,心臟病患身上都會帶者醫生處方的硝酸甘油舌下片(一種使心臟血管暢通的舌下含片以預防心肌梗塞、猝死),先讓他含一片(含於舌下)。但有些人可能是首次發作,其身上並未帶有舌下含片,此時,施救者必須注意:
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枉死的急救
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一般眼白若有藍色斑點,即顯示其腸子裡有寄生蟲,尤其是幼童。 簡易消蟲法:可吞食新鮮木瓜子,幾歲吞幾粒,如六歲吞六粒。但最多可吞食十二粒,一天一至二次;症狀較輕者,兩天見效;難治者二週左右可癒,眼白藍色斑點隨之消失。 | |
演講、唱歌、唱頌、教學引起聲音沙啞或聲帶長繭,均可服用聲響破笛散,也可自行購買GMP中藥,服用方法參考毒蛇咬傷經驗方。(份量單位:公克) 桔梗 2、生甘草 2、胖大海 1、黃芩 1、枇杷葉 4、桑白皮 4、薄荷 3、五味子 1、麥門冬 4、天門冬 4、射干 1 、牛蒡子 2、赤芍 2 以上二方可預防,也可治療。 | |
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穴位
百會穴:頭頂正中線與兩耳尖連線交叉點。
頰車穴:下額(?)角前方一橫指,用力咬牙時,在咬肌隆起處。
曲池穴:側腕屈肘,於肘橫紋橈側端凹陷處。
印堂穴:兩眉之間中點。
迎香穴:鼻翼兩側鼻唇溝處。
人中穴:鼻唇溝上三分之一處。
風池穴:枕骨下兩側凹陷處。
合谷穴:在第一、二掌骨之間,約在第二掌骨之中點。
血海穴:屈膝,臏骨(膝蓋骨)內側上緣上二寸。
足三里穴:外犢鼻下三寸。
闌尾穴:在足三里穴下二寸。
上巨虛穴:在外犢鼻下六寸。
委中穴:於膕窩橫紋中央。
環跳穴:在股骨大轉子最高點和胝骨之連線上,外三分之一點上。
陽陵泉穴:於腓骨小頭前緣凹陷處。
三陰交穴:內踝高點上三寸。
太谿穴:內踝高點與跟腱水平連線中點凹陷處。
尺澤穴:手肘內側橫紋外三分之一點上。
間使穴:仰掌,在腕橫紋上三寸。
神門穴:掌後銳骨端凹陷處。
內關穴:仰掌?腕橫紋中央上二寸。
天突穴:胸骨切跡上方凹陷處。
豐隆穴:犢鼻與外踝高點連線之中點。
神闕穴:肚臍中脘穴:在肚臍上四寸。
天樞穴:在肚臍旁開二寸。
氣海穴:在臍下一寸半。
關元穴:在肚臍下三寸中極穴:在肚臍下四寸。
少商穴:在大拇指橈側距指甲根角0.1寸處。
命門穴:在十四椎下陷中間,與腹部之臍相對。
腎俞穴:在命門穴旁開一寸半。
後頂穴:強間穴:腦戶穴:風府穴:啞門穴:承漿、廉泉、天突、璇璣、華蓋、紫宮、玉堂、_中、中庭、鳩尾、巨闕、上脘、中脘、建里、下脘、水分、神闕、陰交、氣海、石門、關元、中極,曲骨。
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