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幫你打開任督二脈-足臨泣穴

我們在很多武俠作品裡經常看到打通任督二脈的字眼,好像打通了任督二脈對人體是非常有好處的。現在,有一個能 打通任督二脈的穴位被越來越多的人所認知,這就是足臨泣穴。那麼,足臨泣穴到底有多大功效呢?是否真的能幫人打通任督二脈呢?請看下文:

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夏季自我按摩溫補陽氣

 

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人體疏經活絡的技巧

標準經穴正面圖1.jpg

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教您打通臀部經絡

痛經要打通臀部的經絡,可選擇刮痧,或者以拳相擊,以前經常看到媽媽身體有點不舒服,感冒或者上火,會在背部刮痧,以為是很迷信的,生病就看醫生嘛,其實西醫治病不救命,刮痧是一種中醫療法,意為打通經脈,臀部的穴位在臀部的凹陷處,以指壓會感覺到痛就是穴道了,臀部的這個穴道叫環跳穴,每天晚上臨睡前兩邊環跳穴拍打至發熱為止,再配合熱水泡腳,假以時日,痛經就會越來越好了,慢慢地就不會痛了

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五臟推拿保健術

筋絡 穴道正面經脈

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手法點穴治療腦血栓,腦梗塞,腦溢血後遺症

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秘傳穴位療法經驗歌訣

人體有病陽先虛、升陽通氣開絡先、

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脾陽虛主要是怕冷脾氣虛主要是無力

有人問:我不能吃生冷的東西,吃了會拉肚子,舌大苔白有齒痕,但又不是常年大便不成形的,上腹吹到冷風也會腹瀉,是脾陽虛吧,想問我可吃附子理中丸嗎?

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治療經筋病的四步法臨床應用探討

一、經筋病的古今醫論概述《靈樞經筋篇》是第一篇中醫經筋學的專論。提出了十二經筋是十二經脈之氣結聚於筋肉關節的體系,具有聯結全身骨節,保持人體正常運動的功能。其循行規律皆起於四肢指爪之間,而後盛於輔骨,結於肘腕,系於關節,聯於肌肉,上於頸項,終於頭面,即從四肢末端向上聯係一定的部位,有起、有結,有會聚、有散佈,上達頭身頭面胸腹。手足三陰三陽經筋部位分佈特點:厥陰居中、太陰居前、少陰居後;少陽居中、陽明居前、太陽居後。足三陽經筋,均結於頄部(面部);足三陰經筋,均結於陰器(腹部);手三陽經筋,均結於額角部(頭部);手三陰經筋,均結於賁(胸膈部)。包括人體全身肌肉、肌腱、筋膜、韌帶等軟組織結構。經筋所主的病證,主要表現為肌肉、肌腱、關節、韌帶以及部分內臟平滑肌等組織在感覺、運動方面的機能失常。並提出經筋病的治療原則是以痛為腧,即治療是以痛處及近部取穴為主,以燔針劫刺為主要手段。

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8按摩預防心絞痛 7護理到位心不痛

心絞痛主要由心臟冠狀動脈供血不足引起,嚴重時可誘發心肌梗死,猝死率極高。下面介紹8種保健按摩方法,對預防心絞痛具有不錯的效果。

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打通任沖兩脈,護衛女性健康

  1. 女人為什麼會有月經我們知道,女孩成長到一定的程度之後都會來月經。為什麼叫“月經”呢?這是因為它特別有規律,每月一次。《本草綱目》關於月經就有“其血上應太陰(月亮),下應海潮。月有盈虧,潮有朝夕,月事一月一行,與之相符,故謂之月水、月信、月經。經者,常候也”的論述。正常月經週期為28天,這與月亮盈虧的週期十分相似,因此才有了“月經”之說。

《黃帝內經》說女子“二七天癸至,任脈通,太沖脈盛,月事以時下”。二七也就是14歲,女孩到了14歲,任脈通了,太沖脈也開始壯大,這時就開始來月經了。沖任二脈都起於胞中,“沖為血海”、“任主胞胎”,沖任二脈充足,這個時候就有了孕育的能力。所以,月經的到來標誌著女孩開始走向成熟。古人往往會在女孩月經初潮之時給她行笄禮,也就是我們現在所說的“成人禮”。行完笄禮,就表明這個女孩可以出嫁了。女人生完孩子之後,還要哺乳。中醫認為,乳房屬胃,乳頭屬肝,乳汁由氣血所化。有些產婦在生完孩子後奶水特別多,就算嬰兒沒有吮吸也會自然流淌。中醫把這種現象叫“乳汁自出”,主要是由於母親氣血充足,乳汁分泌過多所致。而有些產婦則恰恰相反,沒有奶,這是因為她的氣血虧虛,乳汁無以為化所致。所以,產乳跟氣血也是很重要的。而任脈主血,由此可見,女子的經、帶、胎、產等都與任脈脫不了干係。

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  冬季高發心臟病 5招來防

冬季疾病像寒冬的氣候一樣咄咄逼人,嚴重考驗著人們的健康。在冬季疾病裏,冬季冠心病最容易得,那冬季冠心病怎麼防?中醫說,冬季高發冠心病4招來防!冠心病是一種最常見的心臟病,是指因冠狀狀動脈粥樣硬化、狹窄、供血不足而引起的心肌缺氧、代謝障礙等器官質性病變,故又稱缺血性心臟病。

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命門穴掌控生命的“門戶”

從字面上看,命是指生命,門是指出入的通道,合起來的意思就是生命的通道。說命門是掌控生命的門戶未免讓人覺得有點兒玄乎,但中醫確實非常看重命門穴的功能。

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 搓八髎治療 婦科 男科疾病

  人為什麼會感覺痛疼                                          

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久坐傷肉疏通臀部經絡是治療腰腿痛的根本
 朋友的媽患有長期的腰腿痛,一開始用西醫的方法治療,效果不佳。偶然的一次機會,我們見面了。當她知道我是學中醫的,就來了興致,自然而然就談到了腰腿痛的毛病。她問道:你說我的腰腿痛就真的成'絕症了嗎?”我說:當然不是,看你的症狀,應該是身體某個部位淤堵了,沒有疏通。足太陽膀胱經  

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八髎通治一切婦科疾病的神奇區域 

腰痛不可以轉搖,急引陰卵,刺八髎與痛上,八髎在腰尻分間。《黃帝內經·素問·骨空論》

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簡單治病鍛煉法 按壓臉耳頭頸腹   


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幫你打開任督二脈-足臨泣穴


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養生九大穴位 讓您百病不生


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經絡失調自療法


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