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千萬不可 坐以待斃
千萬不可“坐以待斃”
坐著學習、坐著工作、坐著聽iPod、坐著打遊戲、坐著聊臉書或QQ;早上起床“坐”著吃早餐,在學校或單位“坐”著學習或辦公,回家“坐”車,到家後又窩在沙發裡或電腦前……如今,許多人的工作與生活用一個“坐”字就可囊括,運動時間和運動量都很少……。
