龍飛鳳舞---讓情欲高漲的三穴天然療法
性欲減退，偶爾還會陽痿、早洩，經常感到乏力，提不起精神。 氣屬陽，陽主動，血屬陰，陰主靜。氣虛，那麼主「動」的功能就降低，所以會性欲降低，偶爾陽痿。血虛則陰虛，那麼人就沒有足夠的陰來抑制陽氣，所以偶爾會早洩。這時的氣血虛並不是陰陽同時減少，而是兩者都不正常，不平衡，所以這時會出現相對的陰虛或者陽虛症狀。氣血少不能上供於腦，所以會沒有精神，乏力。
這個時候我們選取氣海、關元、足三里三穴。
關元，溫腎補陽；氣海穴是任脈的穴位，也就是我們常說的「丹田」，可以大補元氣，氣能生血，所以補氣也可以促進補血。
氣海可以常年進行按揉、掌摩，初春晚秋和冬季也可以艾灸。可以在每天晚上或早起時進行刺激。古代得道高人的養生方法就是每天早起掌摩氣海、關元，直到感覺皮膚發熱為止，保健作用特別好。
氣海在肚臍和關元的中點，臍下兩指左右。
脾胃是後天之本，是氣血生化之源，足三里是胃經的合穴，胃經屬土，而足三里五行也屬土，所以足三里是土經的土穴，「土主蘊藏萬物」，所以刺激足三里穴能夠很好地提高脾胃的氣血生化功能。氣血足了，這些症狀自然會迎刃而解。
足三里在膝蓋下方外側，外膝眼下四橫指，按時有酸脹感的地方。民間有句俗語：「常按足三里，勝吃老母雞」。老母雞的營養大家都知道，但是經過無數年的驗證，人們發現經常拍擊或者按壓足三里，身體好了很多，一些經久不癒的毛病不知不覺也沒了，竟然比吃老母雞的功效還好，所以才有了這麼一句話。
足三里的刺激不分時節和地點，只要有時間就可以隨時按揉，每次按揉5分鐘，產生酸脹感最好。
關元的刺激方法同前，按揉或掌摩效果最好。
操作方法：每天早上7～9點鐘，先按揉氣海5分鐘，然後按揉關元3分鐘，最後按揉兩側足三里5分鐘。
五味禁忌：這時候不需要忌什麼東西，飲食有規律就行了，不要暴飲暴食傷害了脾胃。
引用於:http://www.relativehumanity.com.tw/cm/cm138.htm
本篇文章出自 蕭言生 醫師的《特效穴位使用手冊》作者：蕭言生
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