漢醫辨治 不同的出汗部位暗藏著不一樣的疾病夏季來臨，氣溫驟升，出汗又成為家常便飯。有的人額頭愛出汗，有的人鼻子愛出汗，還有的人胸口愛出汗等等。每個人的出汗部位有所不同。為何出汗部位會有所不同呢 ? 這是因為每個人的體質不同，自身健康狀況不同，出汗部位也隨之不同。漢醫認為，出汗部位和自身體質及身體所暗藏的疾病有很大的關係。下面，我們一起來看看不同的出汗部位暗藏著哪些疾病隱患吧!額頭出汗=肝陽上亢 如果額頭常常出很多汗，漢醫認為可能是肝陽上亢引起的。建議你去醫院檢查一下甲狀腺激素分泌是否正常，因為這很可能是甲狀腺激素分泌過剩造成的。
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夏季養生 汗為健康 夏季養生，養心為主，而汗為心液，因此可將出汗看作人體健康的晴雨錶。《素問》中說，夏季要“使氣得泄”，意即該出汗就出汗。因此，專家建議一定不能每天窩在空調房，否則就等著頭昏腦漲、萎靡不振、腰酸背痛、關節僵硬、二便不暢找上門。夏季，讓我們走到戶外，迎接陽光，熱愛濃郁繁茂的萬物生機，每天最少一次滿面通紅、流汗為健康吧！
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血管要“養”不要“治”很多人以為，只有到老了的時候，才用為我們的血管操心。殊不知，血管斑塊變大，從30歲以後就加速了，再加上現代人活得越來越累、吃得越來越不健康、運動得越來越少，不知不覺中加速了血管的衰老和損壞。專家提倡：早點“養”血管，勝於老來“治”。35歲的齊皓在某策劃公司任副總，有著令人羡慕的事業和薪酬，所付出的代價就是，要在各地奔波，熬夜工作成了家常便飯，疲倦時不得不一根接一根地抽煙來提神，平時還免不了參加各種飯局，吃飯睡覺都沒個准點。由於年輕，再加上每年公司例行體檢都沒查出問題，所以平時偶爾有些胸悶、乏力，他也沒當回事。最近天氣突然轉涼，有天早上起床時，他忽然覺得胸口劇痛，摔在地上不省人事。到醫院後被診斷為急性心梗，幸虧搶救及時，齊皓才逃過了一次生死大劫。
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腰酸背痛腿抽筋不是缺鈣有句廣告詞這麼說：“腰酸背痛腿抽筋，身體提醒你，缺鈣了！”於是，各種補鈣的產品應運而生，數不勝數。一些人，特別是一些老年人，腰酸了，背痛了，腿抽筋了，就開始吃鈣片了。但是吃了真那麼有效嗎？我且不評判，從中醫的角度來說，沒有缺鈣這種概念。 傳統漢醫學認為，腰酸背痛腿抽筋其實就是一個寒邪傷人的典型特徵。抽筋在醫學術語上叫痙攣，這個在寒的屬性裡叫收引。收引，就是收縮拘急的意思。肌膚表面遇寒，則毛孔就會收縮，寒邪進一步侵入經絡關節，經脈便會拘急，筋肉就會痙攣，導致關節屈伸不利。因為寒是陰氣的表現，最易損傷人體陽氣，陽氣受損，失去溫煦的功用，人體全身或局部就會出現明顯的寒象，如畏寒怕冷，手腳發涼等。若寒氣侵入人體內部，經脈氣血失去陽氣的溫煦，就會導致氣血凝結阻滯，不暢通，我們說不通則痛，這時一系列疼痛的症狀就出現了，頭痛、胸痛、腹痛、腰脊酸痛……
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漢醫 踮腳運動消百病踮腳運動的方法是雙足併攏著地，用力抬起腳跟，然後放鬆，重複20～30次。別看方法簡單，可健身效果不錯。踮起腳尖時，雙側小腿後部肌肉每次收縮時擠壓出的血液量，大致相當於心臟脈搏排血量。所以，當你下棋、打牌、玩電腦或久立不動時，最好1小時左右做1次踮腳運動，可使下肢血液回流順暢。而且，踮腳運動還可以活動四肢和頭腦，消除長時間用腦集中及突然站立而眼前發黑、頭腦發暈的毛病。
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脊椎聯結五臟六腑四肢百骸身體放鬆下來，我們就可以來慢慢地看看我們的脊椎了。脊椎是人的中軸骨骼，由7節頸椎骨、12節胸骨、5節腰椎骨和一個掌形的薦骨與尾骨聯合組成，一共24塊骨頭，上接頭骨，下連盤骨，上段與兩側肩胛骨相連，中段與兩旁的肋骨相接，肩胛骨又連接上肢骨，盤骨更與下肢骨相合，所以說，脊椎骨是人體骨骼的中心，對上下左右均有銜接組合的作用。十分奇特的是，這24塊骨頭中的每一塊，都有6個關節，可以向6個方向旋轉，用數學的排列組合方式一計算，就可知道會有上億種不同數字轉動的排列組合，這就是我們脊椎的“活動”能力，或者說，它本身因為可以向不同方向旋轉，所以，類似推拿按摩的方式是不會對脊椎形成傷害的。
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按揉脊椎兩邊的夾脊穴調理臟腑 
內臟也能按摩（資料圖）
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脊柱是人體自愈力的金鑰匙我們脊椎有七節頸椎、十二節胸椎、五節腰椎（個別情況有六節）、一節骶椎及尾椎所連結構成，其實它就是我們人體自愈力的金鑰匙。 
在脊椎骨中佈滿一束束神經，這些神經與各個器官和組織緊密相連，扮演腦部與身體各部分溝通的橋樑，負責傳遞腦部所下達的命令，同時將身體各部位的信號傳回腦部。而傳遞資訊的快速與正確，可以說任何高科技都無法比擬的，但是這是在我們的脊椎完全健康的情況下才能暢通無阻、順利完成任務。脊椎一旦彎曲錯位，將壓迫神經導致腦部與身體各部位的資訊傳達受阻，而使各部位機能降低或產生病變，由此可見脊椎對人體正常運作的重要性。
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整脊推揉的觸摸法 整脊術是以漢醫理論為基礎，用現代醫學觀點詮釋先賢的經典，在實踐中不斷完善的一種簡單實用的推揉手法．僅供廣大需要的朋友分享．（一）手的練習（１）取一根頭髮放在桌面上，用一張紙蓋住．左右兩手食指中指無名指的指腹輕輕觸及頭髮的走行方向．反復觸摸，增強手指的敏感度．以後逐漸增加紙張的數量，三指指腹輕微下壓觸及頭髮的走行方向及粗細．再增加紙的厚度，直到手指不能觸及為止．
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各種疼痛症的真正原因當你有頭、頸、肩、胸、腰、腿、的酸、麻、脹、痛時，表明，你的脊椎已經出現問題了, 如果每一節脊椎骨都處於正常的位置，那麼整個脊椎呈現出兩個向前的彎曲（頸曲和腰曲）、兩個向後的彎曲（胸曲和骶曲）。當脊椎的彎曲度是良好的——該彎的地方彎了，該直的地方都直了，人就不容易生病；如果脊椎的生理彎曲改變，身體則往往陷入亞健康或是慢性病的困擾。 
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醫生患癌都拒絕化療
化 療 助 陣 癌 腫 瘤 生 長
在大大小小醫院，凡醫生接治癌症患者，多數情況下總建議癌症病人作手術並術後化療！但奇怪的是，大多數醫生如果一旦自己得了癌症，他們不會同意去做化療！為啥？醫生全清楚：沒用！化療對癌症病人其實是催死劑，而絕非救命良策！越化療病人越虛弱，病情會更糟！化療是火上澆油、幫病人倒忙的“療法”！
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恢復元氣漢醫按揉法進入秋冬季節，血液循化變得低下，稍不注意就會釀成易胖體質哦！不用擔心，只要做以下這套早晚手腳按摩減肥法，幫你提高新陳代謝，加速排毒，可以解決肥胖問題！Step 1:早晨手指按摩,調節自主神經
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