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20120609大同社大 中醫師楊錦華老師

 講授科學中醫疾病防治DIY咳嗽總括

生津止咳中藥茶飲

中醫師李靜姿提供多帖生津止咳中藥茶飲，可緩解咳嗽症狀，這幾帖中藥療效溫和，長期服用也不會對人體有不良影響。

痰多而白不黏─「萊菔子杏仁湯」

材料：萊菔子(炒熟)5錢 、甜杏仁(去皮)5錢。

製法：將萊菔子5錢，杏仁5錢，加水1碗半，煮成半碗服用。

用法：一日服1次，服3至4日即可，需無發燒才可服用。

功效：可化痰利氣。

咳嗽胸悶、痰少而黏顏色白─「三子利氣豁痰茶」

材料：白芥子1.5錢、萊菔子1.5錢、紫蘇子1.5錢。

製法：將以上藥物放入茶杯中，倒入剛沸的開水150c.c，再將杯蓋蓋緊，20分鐘後即可飲用，一次用一劑，早晚各服一次。

用法：痰稠咳不停時，連服3日即可。

功效：可理氣化痰。

咳嗽氣促痰呈黃色─「蘇冬桑芩定喘茶」

材料：紫蘇子1.5錢、款冬花1.5錢、桑白皮1.5錢、黃芩1錢。

製法：將以上藥物放入茶杯中，倒入煮沸開水150c.c，再將杯蓋蓋緊，15至20分鐘後即可飲用，一次用一劑，早晚各服一次。

用法：痰液呈黃色時，連服3至5日即可，但需先經醫師治療後，無發燒者才可服此茶。功效：清熱化痰。

喉嚨有痰沒事就咳─「遠志烏梅喉嚨茶」

材料：遠志1.5錢、烏梅1.5錢。

製法：將以上藥物放入茶杯中，倒入剛沸的開水150c.c，再將杯蓋蓋緊，10至15分鐘後即可飲用，一次用一劑，早晚各服一次。

用法：一周服用3至4次。無咳即止服，火氣大者勿服。

功效：安神袪痰。

喉嚨乾癢，癢就想咳卻無痰 ─ 「花粉桔梗化痰茶」

材料：天花粉1.5錢、桔梗1.5錢。

製法：將以上藥物放入茶杯中，倒入煮沸開水150c.c，再將杯蓋蓋緊，15至20分鐘後即可飲用。一次用一劑，早晚各服一次。

用法：一周服用3至4次，本方適用於平日講話多者。

功效：養陰止咳。

過敏性哮喘，平時容易感冒保養方─「 黃耆粥」

材料：黃耆6錢、米1杯(再來米較好)。

製法：先以3碗水煮黃耆至水沸，再以小火煮40分鐘，將黃耆取出，加入米煮成粥即可。用法：早晨起床空腹喝粥，糖尿病患者不宜服用，此方適用於氣喘平時未發作期。

功效：可補肺固胃。