老得快的五種人－chenron的部落格

比別人老得快的五種人

中醫望聞問切 : 5種人比別人老得快你屬於嗎?歲月無情催人老，隨著歲月的流逝，人體漸漸衰老。然而，您知道嗎?有5種人相對其他人更易衰老。下面為您羅列了易衰老的5種人，如果您屬於就提前做好預防衰老、保健養生的工作吧，照樣永保青春、光彩照人。

人體器官是從何時開始老化的：大腦和肺20歲衰老;皮膚25歲變老;頭髮30歲開始脫落;骨骼、乳房35歲開始衰老;腎、前列腺50歲開始老化; 聽力55歲左右開始老化; 味覺和嗅覺60歲開始退化; 膀胱65歲開始衰老 ;肝臟70歲開始老化。然而，如果您屬於以下這幾種人，可能會比別人更易衰老。咱一起來看看哪5種人最易衰老吧!

第一種：大腦不用，無所用心的人中醫學認為，人體是一個組織系統，出現不平衡狀態時，人體可自動恢復到正常的能力，即自組織能力。進入老年期後，這種自組織能力減弱，導致對各種疾病的易感性增強，各種疾病的發生和發展又進一步破壞了人體的自組織能力，加速了衰老。“用進廢退”是生物界的普遍原則，同樣適用於人類。人一輩子應勤勞奮發，即使退休了，也應繼續參加社會活動，人只有生性豁達、開朗，才會健康長壽。

第二種：性格內向，長期憂慮的人不良情緒的長期反復刺激，可使神經系統功能紊亂，造成多種器官功能調節障礙，這是心身性疾病的重要危險因素。

第三種：過食性肥胖的人指那些吃得過多、活動過少的肥胖者。攝入的大量蛋白質、脂肪和糖類，堆積在體內被氧化所產生的熱量過多於腦、體力勞動所消耗的熱量，引發多種疾病。

第四種：煙癮大且酗酒的人由於煙酒的慢性中毒，他們在50歲左右，多數已患上慢性支氣管、阻塞性肺氣腫、動脈粥樣硬化、消化性潰瘍等多種疾病。研究表明，吸煙是多種癌症、多種疾病的致病危險因素;飲烈性酒是心腦血管疾病、消化性潰瘍、肝硬化等重要致病因素，且與多種癌症有關。

第五種：疑病及濫用多種藥物的人隨著年齡的增加，人體的主要臟器特別是肝、腎功能明顯減退，易蓄積中毒。而老年人常患多種疾病，需要接受多種藥物治療，故產生毒副作用的機遇增大，因此，用藥應以少而精為原則。如果經常自作主張地用藥，包括各種保健品，反而導致體質日衰，個別的甚至發展成抑鬱症。