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倫敦研究宣稱:喝茶比喝水更健康/漢唐中醫評論


更新日期:2010/04/26 10:37


每天喝三杯以上的茶,和多喝水一樣有益健康,甚至更健康!


歐洲營養學期刊發表的研究論文指出,茶不只和水一樣,可以解身體的渴,它還具有預防心臟病以及某些癌症的功用。專家相信,關鍵在於茶裡面所含的類黃酮。類黃酮有助於預防細胞損傷。(所以說喝茶絕對比喝咖啡要好許多。)


倫敦國王學院的營養學專家發現,每天飲用三到四杯茶,可以降低心臟病發的機率;至於茶能夠防癌的證據,則不是那麼明確。不過專家說,可以確定的是「喝茶比喝水好」,因為喝水純粹只是補充液體,茶除了補充液體之外,還含有抗氧化物質,它的好處是雙重的。(其實茶還是鹼性的沒有說出來。)


漢唐中醫評論 茶的好處是無法說完的,當然比喝水要好許多,比咖啡更要好上千百倍,喝茶時需要注意是否含有農藥成分,這是最壞的人為部份,天然的最好。


漢唐中醫 倪海廈謹記於2010年04月26日


 


 























 



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2010年04月27日.倫敦研究宣稱:喝茶比喝水更健康



 



漢唐中醫 倪海廈謹記於2010年04月


 














 



 





 





 


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