豬流感的預防 @ chenron的部落格

新型豬流感的病毒來自人、禽、豬的流感病毒基因大洗牌
好像還沒有這種豬流感預防針
且據說這個豬流感變種的很快
傳染方式跟SARS一樣，都會經過飛沫跟接觸傳染，SARS是發燒後才有傳染力，然而豬流感發燒前一天就有傳染力，而豬流感死亡率達到6%，略低於SARS的10%。
(http://www.nownews.com/2009/04/27/11490-2442880.htm)

一般民眾其預防豬流感的方法，基本上與防流感和SARS相似

不要去疫區或接觸疫區回國的人，如從疫區回來最好自我隔離10天觀察，一有感冒症狀通知疾管局 (免付費疫情通報及諮詢專線1922)
少出入人多或密集的場所，尤其是密閉空間
辦公室、教室、等室內場所宜保持良善通風
流行期間，勤戴口罩（至少要醫用級手術口罩以上等級，N95、FFP1、FFP2標示的口罩）
不要隨處觸碰人多的物品或地方，必須時可戴上手套 ! 盡量不要觸摸眼睛、鼻子或嘴。病菌經常會以這種方式傳播，所以要勤用肥皂洗手（正確洗手方式詳見：http://wwwu.tsgh.ndmctsgh.edu.tw/public/web/wash_hand.html）
不要和人以接吻或是握手等身體碰觸方式打招呼
人與人對話，可能的話保持1公尺以外的距離
不要和人分食食物、共用餐具或是杯子及隨身物品（手機、口紅...）
清潔消毒住家及辦公室，保持如電話等常用物品的清潔。
較難以預防的是，SARS是發燒後才有傳染力，然而豬流感發燒前一天就有傳染力，難以用發燒來作為預防擴散感染，所以一但有疫情傳出就得全面預防!如~感染者相關地方停班停課，相關者在家自我隔離，一有感冒症狀通知疾管局(免付費疫情通報及諮詢專線1922)!
相關國際疫情或防治措施，民眾可參閱疾病管制局全球資訊網http://www.cdc.gov.tw，點選國際旅遊資訊，或撥打免付費民眾疫情通報及諮詢專線1922洽詢。
等待補充～

有此一說：
有鑑於人畜疾病傳染似乎越來越高
有些人提倡少吃肉，如此可降低畜牧業，相對的也降低人畜疾病的互相感染機率！
也降低人的預防及治療用藥用在畜牧業，降低畜牧業產生人畜共通的超級病毒，導致人類無藥可預防和治療

豬流感（Swine influenza）的病原為豬流感病毒（Swine influenza virus, SIV ），屬於正黏病毒科。一般呈多形態，直徑約80～120nm（奈米），也就是0.08～0.12μm（微米）
詳見：豬流感診斷方法研究進展http://www.cqagri.gov.cn/detail.asp?pubID=241186&page=3

而N100、P100、R100三型口罩都是用0.3微米（另一說為1微米顆粒）微粒進行測試時，阻隔效率須達99.7％以上；N99、P99、R99都是過濾率在99％以上，而N95、P95、R95都是過濾率在95%以上。
因此，N95口罩是用0.3微米氯化納微粒進行測試，阻隔效率須達95%以上，並經帶用者臉龐緊密度測試，確保在密貼臉部邊緣狀況下，空氣能透過口罩進出。符合此測試的才發出N95認證號碼。N95口罩可以反覆使用一個月，孕婦、患有慢性呼叫道疾病或哮喘病者，不適宜使用N95口罩。

理論上連能過濾0.3微米阻隔效率須達95%以上的N95口罩，可能都無法有效過濾豬流感病原0.12～0.08μm微米
從病毒顆粒大小和口罩縫隙的大小看來，假如病毒可以單獨在空氣中漂浮傳染，則所有的口罩（含N100）都無法有效百分之百地過濾SARS病毒（病毒直徑只有 0.12～0.08μm微米，但所有口罩都是在懸浮顆粒直徑為0.3微米（或1微米）時仍有極小部分顆粒沒有被過濾掉。

好在病毒通常和患者的口鼻分泌物黏在一起，所以需要被過濾的實際顆粒應該明顯地比病毒直徑0.08微米還大。因此，N95就有機會有效地把病毒濃度降地到對人不具有威脅性，或威脅極低的程度。
詳見：SARS防護口罩介紹http://adek123.myweb.hinet.net/sars1.htm

感冒時若為避免飛沫傳染給別人，那麼應該考慮有效之防飛沫口罩，如第二節第二段所介紹美國所建議之規範（避免噴出4微米飛沫），這也是預防感冒的一項推廣觀念，感冒患者戴上口罩，可避免飛沫散布，也可減少不必要之手接觸飛沫而散布病毒之機率。
再者若戴上口罩是為了避免感冒病毒侵入呼吸系統，就病毒而言，必須附著在飛沫上，因此防護概念上就在防護飛沫，雖然飛沫粒就可能很大（打噴嚏的飛沫，甚至肉眼可見），但飛沫會逐漸乾燥，粒徑會變小，若要使用口罩來防護，需要考慮防護粒徑較小微粒之口罩，才可能達到有效防護之效果。因此給您的建議，最好是採用其他防護方法，不然應該使用工業用口罩（如前面所介紹之N95、FFP1、FFP2標示的口罩）。
文獻上提到感冒可能由接觸及空氣傳染，感冒患者擦鼻子、遮口、抹臉等動作時，可能將含有病毒的身體粘液沾到手上，再透過手把病毒轉移到其接觸的地方?電話機、門把手、扶梯等等，感冒病毒能在布手帕上存活1小時，在人手上存活70小時，在硬質表面物上能存活72小時，健康人透過觸摸這些污染了病毒的手或物品，用手摸自己的眼睛、鼻子便會染上感冒，因此預防感冒應該是勤洗手，經常用肥皂洗手，感冒時不要用手或手帕直接去擦鼻子和眼睛，最好用消過毒的衛生紙。另外一方面文獻也談到感冒患者的飛沫，只有8％含有病毒，雖然如此，仍不可輕忽飛沫傳染，應該避免太靠近感冒患者，避免與感冒患者同處密閉房間內，最後不得不才選用口罩。
詳見：拋棄式口罩之使用注意事項http://oldwww.iosh.gov.tw/netbook/mask1.htm