給瘋子們的禮物－chenron的部落格

給瘋子們的禮物

前日與幾個作家朋友在一起小聚，這些墨客們都是李太白的後人：酒後妄語狂言，不醉不解春風。我有醫者身份擋架，得以淺嘗小酌，獨醒旁觀。有位謝頂的兄台，酒已半酣，摟著我的肩膀向我邊敬酒邊說道：“鄭老師，您看我，比您還小兩歲，可人家說我像 50 多歲的，老婆都快不要我了，您得救救兄弟呀！”說的大家哄堂而笑。這時，這裏最年輕的作家張女士向我問道：“鄭老師，我每天都熬夜趕稿子，人家說我最近老多了，您有沒有什麼美容秘法呀”。這是個眼睛大大的，很漂亮的女孩，只是面色有些灰暗。我隨口道：“我有什麼好方法，你們就少喝酒，多睡覺！”大家對我的回答都搖頭不滿，“鄭老師不實在，我看您天天半夜在博客上發表文章，可還是滿面紅光的坐在這，肯定有什麼妙方，卻讓我們早睡早起”。一句話問得我啞口無言。說實話，夜裏寫文章也是迫不得已，白天事物繁忙雜亂，也就晚上安靜閒暇，但正如吳清忠先生所說，夜裏是人體長氣血，積蓄能量的寶貴時間。“什麼功法都無法替代正常的睡眠！”我於是對大家說：“我現在也是在揮霍過去積蓄的儲備，哪天用光了，也會衰老的很快。”

他們都不信，一人還從皮包裏拿出了霍香正氣水和大山楂丸給我看：“鄭老師，這是您推薦我們用的解酒藥，還真管用，我們現在比原來更能喝了。”一句話，說的我是哭笑不得。我脫口說道：“真是治得了病，治不了命呀！”這時，這裏最年長的羅大哥說話了：“鄭老師，您算說對了，醫者只管治病，至於命，那不是醫生所掌握的，而是老天所控制的，老天，讓我們幾位成為文化人，我們要出好的作品，那就得有激情，那就得放浪形骸，無所顧忌，如果整天為了保持身體的健康，日出而作，日落而息，循規蹈矩，平淡一生，只是生活了一天，重複了三萬次，儘管活過百歲，無疾而終，那又有什麼意思呢。我寧願大喜大悲的只活它一百天”他說這話時神采飛揚。不愧是作家，謬論都能說得鏗鏘有力。我雖不贊同，卻也無話反駁。“所以，鄭老師，您作為醫者，能讓大家的命運因您而更加精彩，那就是功德無量了。”

我這人禁不住別人忽悠，一聽“功能無量”，似乎很神聖，好像已經修成了正果。於是趕緊獻出預防衰老的秘方。其實，只是兩個很簡單的小功法，我即使真告訴大家，也不見得能有幾個人堅持做，只是圖個心理安慰罷了。

我的美容秘方：

敲頭與疏頭：用十個手指肚，敲擊整個頭部，從前發際到後發際。反復敲擊兩分鐘，然後用十個手指肚疏頭兩分鐘，也是從前發際到後發際（一定不能用指甲）。頭上的經絡眾多，有膀胱經、膽經、三焦經、胃經，穴位則有好幾十個。敲、疏以後，通常可以看到滿指油污，這是頭皮內的污濁從穴位和毛孔排出了。如果想加強療效，可以用手掌將兩耳堵住，用雙手食指和中指彈撥後腦，這在古書中叫做：鳴天鼓。最能怡神健腦。經過這番“推敲”，經絡無阻，血管暢通，何愁頭髮不濃密烏黑呢？

面部皮膚的保養：用十個手指肚輕輕敲擊整個面部，額頭，眉骨、鼻子、顴骨、下巴要重點敲擊。

然後用左手掌輕輕拍打頸部右前方，右手掌拍打頸部左前方（手法一定要輕）。

然後右手攥空拳敲打左臂大腸經。（大腸經很好找，您只要把左手自然下垂，右手過來敲左臂，一敲就是大腸經。）然後換過來左手攥空拳再敲打右臂。一邊敲打一分鐘。（從上臂到手腕，整條經都要敲）。敲打大腸經是因為這條經直通面部兩頰和鼻翼，可以有效防止這些部位長斑生痘。

此外，還有一條更重要的經絡——胃經，也要敲打。從鎖骨下——順兩乳——過腹部——到兩腿正面一直敲到腳踝，都是胃經。胃經敲打可稍用力。面部的供血，主要靠胃經的供應，所以顏面的光澤，皮膚的彈性，都由胃經供血是否充足所決定。有人脖子上的皮膚松皺了，很影響美觀，其實這不過是胃經的氣血虧虛所造成。只要堅持敲打大腸經和胃經，很快就會有驚人的改觀。

我將這些功法，給這些天天扒在電腦前的靈魂的瘋子們，一一演示，他們都高興的手舞足蹈，尤其是兩位女作家，更是歡天喜地，我也似乎被這種情境所感染，本來沒喝多少酒的，卻不知為何醉意朦朧了。

朧了。