求醫不如求己23 24
一．拔罐可補可泄，補呢，就是用罐數量要少，引氣集中一處．補腎，就在腎俞穴拔罐．補胃呢，就在中脘和足三里拔罐．如拔的地方太多反而會將氣血分散，達不到補的效果，白白耗費了氣血．
二．通常在外面拔罐時總是後背上都被拔上，那主要是將氣血引入膀胱經，起到利反排毒的作用．但這對於氣血虛弱的人便大為不利了．濕氣較重的人拔罐很容易起疱(起疱效果更好)，會影響洗澡和皮膚的義觀，所以拔的時間不要太長，也不要拔的太緊．
三．案例：
拔罐最棒的功能就是它的引血功能．糖反病病人，膝蓋下足三里附近有一直徑兩寸的潰瘍點長期不癒，用消炎葯及中中葯生肌散均無效．
治：每天在腹部＜中脘穴＞拔一罐，同時在患側大腿胃從經<脾關＞＜伏免＞＜陰市＞＜梁丘＞犢鼻＞一路拔下來，五個罐子同時拔上，連拔四天，每天五分鐘，再用生肌散，一路而癒．通過拔罐把好血引下來了，破損自然就被修復了．
四．補中益氣丸，能提升氣血到達頭面．防風通聖丸，能清熱，祛風．除濕．消腫，可下行祛臟腑之火．
五．治過敏皮膚病可用穴道：血海穴．曲池穴．風市穴！
六．前腳掌是肝．脾．腎經的交匯之所，又是心．肝．脾．肺．腎及胃腸的足底反射區．
＜動中有靜風吹柳，靜中寓動月照雲＞
七．氣血不足．中氣下陷，會產生很多病症，諸如氣短乏力，頭目昏沈．倦怠思睡．大便不暢．脫肛陽痿．臟器下垂等等．＜若要了時當下了，若覓了時無了時＞
八．高血壓在中醫看來通常是陰虛陽亢引起的上實下虛之證，而金雞獨立卻可以很好地引血下行，引氣歸元，將氣血收於肝經的＜太沖穴＞，腎經的＜湧泉穴＞和脾經的＜太白穴＞，使肝．脾．腎的功能都得到了快速的增強．
九．心包經就是一根防治冠心病的救命稻草．
心包經穴位很少，多集中在手掌和小臂，許多冠心病很嚴重的患者在小臂的穴位上沒有痛感，這條經最容易堵塞不通的地方是上臂肱二頭肌（俗稱＜小耗子＞）上．
可以在＜天泉穴＞與＜曲澤穴>之間點按尋找，必有一痛點，且疼痛劇烈．
仔細按摩此點，會在兩三天之內出現一個青黑色的瘀血點，這個點的出現會暫時緩解心臟堵悶，是對冠心病非常有效的防治方法．然後，要乘勝追擊，將＜曲澤穴＞＜郄門穴＞＜間使穴＞＜內關穴＞＜勞宮穴＞，一一得穴感強烈，讓這些我們生命的保鏢們時時地處於警醒狀態，就決不會再有突發猝死的慘劇．
十．糖尿病，中醫叫作消渴，分上消．中消．下消，上消多飲．中消多食．下消多尿．按摩脾經＜地機＞＜三陰交＞＜公孫穴＞和腎經＜復溜穴＞＜太溪穴＞．
中醫沒有胰之說，是把胰腺的功能當作脾的一部份對待，健脾就是修復胰脾功能．
求醫不如求己24
一．牙齒上有針洞大小的洞，出現牙龈紅腫，按摩＜中沖穴>＜肩井穴＞＜下關穴＞＜合谷氣＞效果不明顯！
治：含幾片苦參即可．
二．對於遷延不癒的慢性病，最穩妥有效的方法就是調理脾胃而不去管其他症狀．調理脾胃最平和有效的方法，就是喝山葯薏米粥．
三．舌頭中間常年有道很深的溝痕．
答：可能是陰虛火旺；如果舌頭還胖，邊緣有齒痕，可能有脾虛．
四．案例：男，七十六歲，腎脈沉澀無力，餘脈皆弦緊有力，舌質暗紅，有瘀斑．
抬其左臂，撥動其腋下＜極泉穴＞（此穴可查看冠狀動脈的供血），問有無電麻感？回答：只痛不麻！
再點按左臂肱二頭肌＜天泉穴＞連連呼痛，在膀胱經左右＜厥陰俞＞點按！回答：平常此處又沈又痛．
判：
心包經瘀阻，相當於西醫冠心病！
治：
（一）服用＜人參生脈飲＞及＜血府逐瘀口服液＞！
（二）在後背膀胱經兩側＜厥陰俞＞附近刮痧，接著在左臂心包經從腋下開始刮起！
（三）接著刮＜膻中穴＞．
（四）在小臂＜郄門穴＞放血，配服＜人參生脈飲＞．
（五）刺血可以加快打通經絡的進程，但通常會加大心臟的負擔，需及時培補才行．
（六）最後，揉按＜太沖穴＞至＜行間穴＞，為心臟及時補血，取五行中＜木生火＞之意．
此時補血效果事半功倍．
五．案例：
婦女常抽筋，一般是手和腳抽，抽時可看到痛的部份血管是凸起來的，有頭痛．
判：
抽筋，頭痛，痛多在肝脾．口乾想喝水，可服加味逍遙丸．明目地黃丸！口不乾服逍遙丸．柏子養心丸，或可加上八珍丸和三七粉！平時服大紅棗以養血．
按摩可按肝經＜太沖穴＞．脾經＜太白穴＞＜血海＞及膽經＜風市＞＜陽陵穴＞．
六．濕重有便秘老人家可以吃參苓白朮丸，一天三次，飲前空腹吃．上年紀的人多數是因氣虛無推動之力造成便秘，吃參苓白朮丸可以健脾胃之氣，增加推動力，還可利濕，同時還幫助排除濁氣．
同時按摩脾經＜陰陵泉＞去濕，胃經＜足三里＞治胃，以調整脾胃，去除濕氣．還可服山葯加薏米粥，比例一比一，幫助健脾利濕．
七．老人氣力不足，先補氣血，要補氣血，先健脾胃．
八．頸椎病－可以隨手而癒的頸椎病主要是由兩個原因引起的：
（一）心血管瘀阻造成的頸部供血不足．
（二）是脊椎受損在先（主要旦腰．骶椎的勞損)，進而影響頸椎的供血．
九．前後府仰頸痛的，病在膀胱經，就對膀胱經刮痧．
左右轉側疼痛的，病在小腸經，就先刮小腸經．
痛連後背的就從膏肓．厥陰俞開始刮，然後再刮脖子．
中間頸椎痛的，從後髮際向下刮，直至刮不出痧為止．
十．使勁刮不出痧的人，就用按摩法，但不可光按摩頸椎，一定要上按摩入髮際，下按摩至尾椎，對整條督脈進行按摩．用掌根或肘按摩較為方便，痛點處要仔細按摩直至不痛．
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