chenron的部落格

脾胃有食積不化．消化不良，需要吃些助消化的葯物，加加味保和丸．香砂枳朮丸等．

二．有一種響而不臭的屁，放出後心裡很痛快，這放的是肝膽的濁氣．肝膽的濁氣多是由情志不舒造成的，但是肝膽與外界並無通道，需借腸胃之路得以宣發．每天放些這樣的屁對緩解心理壓力幫助巨大．

三．我們要力爭能放氣，因為氣滯必血瘀，血瘀的地方多了，必然會表現出各種症狀，也就是西醫說的各種病，如肝膽病．腎臟病．高血壓．心臟病．月經病及腫瘤等，中醫言百病從氣生，正是此意．

四．放氣的方法很多，＜蘿蔔能通氣＞，＜吃豆愛放屁＞！

也可敲打胃經，針刺中脘．氣海．足三里等穴．

愛出現這種症狀的，多事有事兒總悶在心裡的人，這種人腸胃時常會出現問題，或痛．或脹．或腹瀉，他的痛點在較深層的地方．

五．有的人肚子痛點很多，能用＜推腹法＞推開的多是暫時的氣結，還有用此法推不開的，通常這是氣滯時間很長，已經有瘀血阻滯其中了．這時可查看痛點在哪條經的通路上，只要敲打和按摩大腿上這條經的穴位，就可幫助打通瘀滯．在敲打和按摩時也可同時在腹上痛點針刺或拔罐．

六．還有的人肚子軟軟的，按壓那裡都不痛，但是仍會覺得腹中悶脹不舒，這通常是中氣不足．氣血過少造成的，必須先補足中氣，或吃些如補中益氣之類的成葯，人參黃耆類的草葯都可效．

七．還有人胸窩下用手一推咕咕有水聲，開始時水聲很小，推的地方還有些痛，這是＜濁氣裹水＞；越推水聲越大，打了幾個嗝或放了屁以後，整個肚子就成了水聲一片，這是把死水給推活了，很快就可以從膀胱排出了．這種濁水你不將它排出，它可以長期停在胃腸之間影響臟腑的正常運行．

八．胃潰瘍，這類人心窩和肋弓邊緣一定有很多阻滯點，多推推腹，尤其胃經沿線，再配合敲胃經．膽經大腿部份的經絡，對改善消化道疾患有很大幫助．

九．一般的瘀滯稍微用力按壓就會有反應，或酸痛，或硬結，或刺痛難當．

十．一覺睡到自然醒－非常簡單的失眠調養絕招

睡眠質量不好的主要原因之一是在腸胃．

臨睡前找6個真空罐，一個拔在肚臍上7厘米的＜中脘穴＞，一個拔在肚臍下３厘米的＜氣海穴＞，剩下４個都拔在任意一側大腿的正面（胃經），均勻排列．

拔上１０分鐘，然後再睡覺，便覺心裡分外地平和．

這幾個拔罐起到的功效就是加強腸胃的供血量，使腸胃不再因消化無力而濁氣瘀積，令肝臟負擔加重，進而影響心腦供氧，造成＜胃不和而寢不安＞．

求醫不如求己18

一．案例：

腰椎間盤突出，針腰陽關．委中．承山．崑崙．大杼．

腰持續痛翻不得身！

按脈：脈象上實下虛，寸強尺弱

辦證：為氣雍於上，血不下行．

再治：刺右側肺經＜尺澤穴＞，同時左側心包經刮痧．

患者頓覺腹中腸鳴，有股暖流循大腿內側而下．

留針十分鐘，腰痛大減，腰椎痛卻治心肺，此＜捨症從脈，治病求本＞的實例．

二．案例：

夜裡２點和４點左右總是醒來，睡覺不踏實易醒，午休睡不長．

口苦，半夜醒來感覺身體比較熱，似乎脾虛（舌頭有齒痕），最近舌頭總是起疱，牙疼．

判：肝脾不和，肝旺脾虛造成．

治：太沖穴．陽陵泉（膽經）和支溝穴（三焦經）．

三．晚上心悸難入睡，可喝人參生脈飲，以緩解心悸煩躁擾亂的睡眠．

四．脾虛和腎虛可以吃＜補中益氣丸＞＜桂附地黃丸＞

＜參苓白朮丸＞＜柏子養心丸＞

五．排大便只是把體內最淺層的毒素排出，深層的血液必須從尿液才可排出．

六．有的人每天喝的水很多，而排出的尿卻很少，這樣血中的毒素就不可能被況刷走．這些水大多數是滯留在胃腸間，形成了積液，這種積液就是中醫所說的濕毒．它若流注到四肢便為水腫，堵塞於毛孔便為疹癬，遇風寒化為痰飲，逢血瘀形成積塊，積於胃脘則嘔噁，上行於頭目則眩暈．諸症紛然，皆因濕濁而起．

七．為何積液會停於胃脘而不下行呢？

最初的原因是有濁氣阻滯在水流的通道上，我們必須要把體內的濁氣隨時放出來才行呀！人體排泄濁氣的方式主要是兩個－放屁和打嗝！

八．皮膚粗酷，愛起疙瘩！

主要是肺功能虛弱．皮膚沒有光澤，臉色蒼白！

主要是心的功能虛弱！皮膚總像沒洗乾淨，蒙了一層灰塵一樣，在太陽穴附近莫名其妙地長出暗斑！是肝膽鬰結造成的．

九．皮膚老是起膿疱！

是痰濕流注造成的．頭髮一把一把掉，枯乾沒有光澤！

是腎氣虛弱造成的．想要皮膚好，肺的功能一定要加強．

十．心臟功能不好，最主要就是影響面部的氣色．

心臟供血不足就會面色蒼白，心血管瘀阻就會使面部顏色不均且隱隱發黑．